Mõnkord on mõni hetk ilusam kui teine. Mõni hetk on selline, mille puhul ei taha, et see mööduks või otsa saaks. Sel hetkel tahaks võtta selle hetke, pista purki ja panna riiulile hoiule, et siis mõni teinekord see sealt jälle välja võtta ja uuesti kogeda. Kuid olukordi ja emotsioone ei saa moosiriiulis säilitada, seepärast tuleb elada praeguses hetkes ja üritada seda nautida iga meeleelundi ja keharakuga. See on oskus, olla siin ja praegu ning mitte mõelda minevikule ega tulevikule. Sest tegelikult ainus, mis on meile antud on see hetk siin ja praegu....
Vaata seda päeva! sest see on elu, väga elav elu. Selle üürikeses kulus leidub sinu olemasolu kogu mitmekesisus ja tegelikkus: kasvamise joovastus, tegude kuulsusrikkus, ilu hiilgus. Sest eilne on juba uni ja homne vaid nägemus, ent hästi elatud tänane päev teeb igast eilsest õnneune, ja igast homsest lootusrikka tulevikunägemuse. Seepärast pane hästi tähele tänast päeva! Selline on koidutervitus (katkend sanskritikeelsest tekstist)
